ムラゴン ホーム
リラクゼーション陰ヨガ
札幌で中医学に基づいた、少人数制の陰ヨガレッスンを始めます。
病気やケガの既往歴がある方、からだが硬い方、高齢の方など、どなたでも参加していただけるレッスン内容です😊
陰ヨガは「瞑想の入り口」とも、いわれています。忙しい日常を離れ、ご自分と向き合う時間を大切にしませんか？
このブログでは、レッスンスケジュールや日常の出来事、感じたことなどを綴っていきます🌼
札幌で中医学に基づいた、少人数制の陰ヨガレッスンを始めます。
病気やケガの既往歴がある方、からだが硬い方、高齢の方など、どなたでも参加していただけるレッスン内容です😊
陰ヨガは「瞑想の入り口」とも、いわれています。忙しい日常を離れ、ご自分と向き合う時間を大切にしませんか？
このブログでは、レッスンスケジュールや日常の出来事、感じたことなどを綴っていきます🌼